{"id":130,"date":"2018-08-19T21:52:40","date_gmt":"2018-08-19T21:52:40","guid":{"rendered":"https:\/\/wrongbits.wordpress.com\/?p=130"},"modified":"2018-08-19T21:52:40","modified_gmt":"2018-08-19T21:52:40","slug":"exposicao-prolongada-a-insalubridade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mechamorafa.com\/blog\/2018\/08\/exposicao-prolongada-a-insalubridade\/","title":{"rendered":"Exposi\u00e7\u00e3o prolongada \u00e0 insalubridade"},"content":{"rendered":"<p>\u00c9 engra\u00e7ado pensar em quantos fatores influenciam nossas decis\u00f5es ou nossa forma de enxergar as coisas. Um ponto de vista pode sim mudar de \u00e2ngulo, mas nunca de perspectiva. Talvez, mais pra frente, eu mude essa frase, mas por enquanto \u00e9 o que faz sentido pra mim.<\/p>\n<p>Voc\u00ea j\u00e1 parou por um momento e analisou quantos h\u00e1bitos ruins voc\u00ea tem e que te levam, cada vez mais, \u00e0 um relacionamento destrutivo consigo mesmo? Parece assunto de louco <del>e tenho plena certeza de que \u00e9<\/del> mas faz sentido quando voc\u00ea realiza que se mudar a forma como executa alguma atividade, talvez no futuro voc\u00ea tenha um resultado diferente.<\/p>\n<p>H\u00e1 quem diga que o h\u00e1bito tenha poderes extraordi\u00e1rios e te faz chegar aos objetivos mais s\u00f3lidos. Mas e se um h\u00e1bito ruim est\u00e1 te levando sempre ao mesmo lugar? \u00c9 essa a pergunta que eu tenho me feito diariamente para tentar mudar algumas coisas no meu cotidiano.<\/p>\n<p>Eu sempre fui o mestre da procrastina\u00e7\u00e3o. E n\u00e3o \u00e9 uma coisa muito seletiva, n\u00e3o \u00e9 para pequenos assuntos: \u00c9 pra tudo.\u00a0Trabalho, estudos, treinos, planejamentos. Eu toco pra frente tudo o que eu posso at\u00e9 o deadline me enforcar. Nunca deixei de cumprir com a minha obriga\u00e7ao, mas sempre que finalizo algum projeto, acabo com os mesmos problemas: Estressado, ansioso e triste.<\/p>\n<p>E, apesar de os fatores externos contribu\u00edrem para esses sintomas, a culpa \u00e9 primariamente minha por ter deixado isso &#8220;pra depois&#8221; por tanto tempo.<\/p>\n<p>Foi a base de energ\u00e9ticos e relaxantes musculares que uma chave virou na minha cabe\u00e7a: Mas e se dessa vez eu priorizasse esse projeto aqui e desse a devida aten\u00e7\u00e3o no prazo ou com anteced\u00eancia?<\/p>\n<p>Da primeira vez n\u00e3o funcionou. Eu acabei procrastinando novamente. Tentei priorizar um trabalho da faculdade: Falhei mais uma vez. E assim, segui falhando por mais in\u00fameras vezes at\u00e9 criar o h\u00e1bito de pelo menos tentar fazer as coisas diferentes do que eu j\u00e1 fazia h\u00e1 vinte e tantos anos.<\/p>\n<p>At\u00e9 agora funcionou uma \u00fanica vez.<\/p>\n<p>Sigo tentando mudar algumas coisas nas esperan\u00e7a de que esse seja o caminho. Se funcionar, eu volto e conto por aqui.<\/p>\n<blockquote><p>Insanity is doing the same thing, over and over again, expecting for different results.\u00a0 &#8211; <em>Unknown<\/em><\/p><\/blockquote>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00c9 engra\u00e7ado pensar em quantos fatores influenciam nossas decis\u00f5es ou nossa forma de enxergar as coisas. Um ponto de vista pode sim mudar de \u00e2ngulo, mas nunca de perspectiva. Talvez, mais pra frente, eu mude essa frase, mas por enquanto \u00e9 o que faz sentido pra mim. 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